Ein Backyard Ultra ist ein Ausdauerformat über 6,7 km pro Runde. Jede Runde startet zur vollen Stunde. Du hast 60 Minuten Zeit. Wer nicht rechtzeitig ins Ziel kommt oder nicht zur Startlinie zurückkehrt, scheidet aus. Das Event endet, wenn nur noch eine Person eine komplette Runde schafft. Diese Person ist der/die Sieger:in, auch genannt "Last Wo:Man Standing".

Du darfst auf der Strecke gehen, stehen, dehnen oder dich kurz sammeln. Die Runde muss innerhalb von 60 Minuten beendet werden. Du darfst die Strecke während der Runde nicht verlassen.

Alle ab 18 Jahren, die sich gesund fühlen und sicher an einem Lauf-Event teilnehmen können. Egal ob Neuling oder erfahrene:r Ultraläufer:in, unser Backyard lebt von Teilnahme, nicht Tempo.

Dann bist du raus und bekommst ein DNF (Did Not Finish). Das gehört zum Format und ist absolut normal! 99% aller Starter:innen erhalten ein DNF.

Aber: Du kannst trotzdem stolz auf die gelaufenen Kilometer sein und dein DNF-Portrait sowie deine Medaille und eine Goodiebag mitnehmen.

Dann gibt es keine Wertung. Eine Runde muss von mindestens zwei Läufer:innen gestartet werden. Nur eine Person darf die letzte Runde finishen.

Dann scheidest du automatisch aus (DNF). Es gibt keine Ausnahme im Backyard-Format, denn der Start ist Teil der Challenge.