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Bereit für deine erste Runde?

Beim Munich Backyard steht nicht nur die Laufstrecke im Mittelpunkt, sondern das gesamte Erlebnis rundherum.
Ob neuer Distanzrekord, erster (Halb-)Marathon oder einfach in der Cheering-Zone dabei sein - plane deinen Tag in München und lerne neue laufbegeisterte Leute kennen.

Alle Details zu den Events, Ausrüstung, Pflicht-Equipment und Verpflegung findest du hier. 

Ausrüstung & Pflichtequipment

Diese Liste basiert auf unserer Erfahrung und stellt eine Empfehlung dar.
⭐ sind Pflichtausrüstung. Stöcke sind nicht erlaubt.

Wir stellen ein großes Zelt für deine Sachen und zur Regeneration bereit – genug Platz für jeden zum Ausruhen, Essen und Schlafen!

Grundverpflegung für die Pausen

Snacks:

  • Frisches Obst & Gemüse

  • Gummibärchen, Chips, Salzstangen
     

Getränke:

  • Wasser

  • Iso- und Carb-Mix

  • Cola

  • Alkoholfreies Bier
     

Warmes bei kaltem Wetter:

  • Heißer Tee

  • Wärmende Suppe

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Individuelle Verpflegung:
Damit du bestens versorgt bist, bring bitte deine persönlichen Snacks, Gels oder spezielle Getränke mit. So bleibt dein Energiehaushalt während des Laufs auf Top-Niveau!

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